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养生的典型案例 — 亚健康，中医古称交病

亚健康，中医古称交病。    

病人男性，1944年出生，清华大学教授。从1992年开始，感觉疲乏烦躁，而且食不甘味，便秘上火，小病不断等，经常去校医院看病。但是每年例行体格检查，却没有发现疾病。血压不高，血糖不高，血脂不高，血液不粘稠；胸透未见异常，腹部B超未见异常。可是就是觉得自己活得很累。医生说他是亚健康。让他吃点儿保健品。他吃了一阵子，感觉作用不大。后来看见大家早晨都练习气功，自己也跟着练。练了一段时间，也觉得进展不大。怎样才能使自己的身体强壮起来呢？他上网查询这个问题。恰巧看到搜狐网站介绍的www.taiyi.cc网站，看到我介绍的养生之道。于是约个时间，在1994年12月5日上午找我聊天来了。

 ①教授问：大夫，您说亚健康是现代病吗？ Read more

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养生的典型案例 — 无疾而终，中医古称气数已尽

张祥斋，字云亭，就是清朝最后一个太监总管小德张；生于1876年，卒于1957年，享年81岁。这是刘家一个特别的朋友。1956年春节，父亲领着我回天津老家；初三这一天，我们要去给小德张拜年。当时我才10岁，已经知道太监是割掉小鸡巴的男人。但是为什么要割掉小鸡巴呢？以后怎么撒尿呢？撒尿时候疼不疼呢？我很想问清楚。但是父亲千嘱咐万嘱咐，不许我这个爱提问的傢伙，在小德张面前胡说八道。见了小德张，我愣住了，这个人白的透明，原来太监是很美的，原来美男子才能当太监，……。     父亲大喝一声：“蠢东西，快给张太爷磕头！”我赶紧跪下磕了三个头，照例收了押岁钱。父亲和小德张说什么，我没有注意听；只是奇怪这个人为什么这么白，而且脸色是白里透着粉红。 Read more

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亚健康 — 中医古称交病

亚健康，中医古称交病。
    病人男性，1944年出生，清华大学教授。从1992年开始，感觉疲乏烦躁，而且食不甘味，便秘上火，小病不断等，经常去校医院看病。但是每年例行体格检查，却没有发现疾病。血压不高，血糖不高，血脂不高，血液不粘稠；胸透未见异常，腹部B超未见异常。可是就是觉得自己活得很累。医生说他是亚健康。让他吃点儿保健品。他吃了一阵子，感觉作用不大。后来看见大家早晨都练习气功，自己也跟着练。练了一段时间，也觉得进展不大。怎样才能使自己的身体强壮起来呢？他上网查询这个问题。恰巧看到搜狐网站介绍的www.taiyi.cc网站，看到我介绍的养生之道。于是约个时间，在1994年12月5日上午找我聊天来了。
教授问：大夫，您说亚健康是现代病吗？

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陈立夫自述：我怎么会活到一百岁

    活到l00岁的人不少。但像我这样还能到处走来走去，脑筋不糊涂的就不多了。人变老的时候，此时此刻的感觉渐渐消失，彼时彼刻的感觉渐渐清晰，仿佛自己的生命转而与永恒无限浑然一体了．这是晚年爱因斯坦说过的话．说得很深刻，大概是他相对论的又一感悟吧。

    长命百岁，是人人所期望的，但非人人所能达到的，其原因甚多。 Read more

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Tags: 长寿, 陈立夫

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陈玉琴答问: 经络按摩与敲胆经

一.人要健康,只要血多.要血多,只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下 /每天).早睡是造血时间的保证(人并非二十四小时都能造血,古时候的人都是日出而作,日落而息,人体造血是有特定时段的,这是天人相应的结果,是不能任意改变的).敲胆经是造血材料的准备(现代人不缺营养,但胆汁分秘普遍不好–原因后面再讲). Read more

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