<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>千年中医，今日新貌 &#187; 小贴士</title>
	<atom:link href="http://dig.chinamedicines.net/tag/%e5%b0%8f%e8%b4%b4%e5%a3%ab/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://dig.chinamedicines.net</link>
	<description>传统中医新闻、文摘、评论、寻医问药</description>
	<lastBuildDate>Thu, 25 Feb 2010 12:20:18 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>健康小贴士：关于寒邪对女性健康的威胁</title>
		<link>http://dig.chinamedicines.net/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e5%b0%8f%e8%b4%b4%e5%a3%ab%ef%bc%9a%e5%85%b3%e4%ba%8e%e5%af%92%e9%82%aa%e5%af%b9%e5%a5%b3%e6%80%a7%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%9a%84%e5%a8%81%e8%83%81.html</link>
		<comments>http://dig.chinamedicines.net/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e5%b0%8f%e8%b4%b4%e5%a3%ab%ef%bc%9a%e5%85%b3%e4%ba%8e%e5%af%92%e9%82%aa%e5%af%b9%e5%a5%b3%e6%80%a7%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%9a%84%e5%a8%81%e8%83%81.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 May 2009 06:32:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[亚健康]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[女性]]></category>
		<category><![CDATA[威胁]]></category>
		<category><![CDATA[寒邪]]></category>
		<category><![CDATA[小贴士]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dig.chinamedicines.net/%e5%af%bb%e4%bd%a0%e9%97%ae%e8%8d%af/%e4%ba%9a%e5%81%a5%e5%ba%b7/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e5%b0%8f%e8%b4%b4%e5%a3%ab%ef%bc%9a%e5%85%b3%e4%ba%8e%e5%af%92%e9%82%aa%e5%af%b9%e5%a5%b3%e6%80%a7%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%9a%84%e5%a8%81%e8%83%</guid>
		<description><![CDATA[　　 　　这个话题本来是想放在一代名医傅青主那里的，现在既然有网友提问，就先拿出来讨论吧。 　　事情的起因是这样的，我在读博士的时候，曾经给北京同仁医院等几家医院的体检科设计中医体检的模式，正好有些朋友是一些公司的经理，就对我说，正好，你自己先实践一下吧，你来我们公司，先给我们公司的员工来个中医体检呗？ 　　于是我就去了这些公司给他们的员工一个一个地诊脉，望闻问切等。一上午检十几个人，还没耽误人家上班，因为中医很简单，就是医生去就可以了，不用大家耽误功夫去医院排队。 　　这些体检的结果是普济了中医知识，他们中大多数人都没看过中医，这次对中医有了一定的认识，感到中医十分切实可用。 　　这些体检在另外一个方面给我留下深刻的印象，那就是女同志的身体普遍存在问题。 　　这个比例之大超出我的想像，以前自己真的没有想到这个问题如此严重。 　　为什么呢？为什么现代的女性会出现这么多的问题呢？ 　　原因很多，我只谈一个寒邪的问题吧。
 
          　　其实妇科疾病一直都是中医里面大家都感觉棘手的问题，古人就有&#8221;宁治十男子，不治一妇人&#8221;的话，在古代，妇科比较难治的地方是妇女有很多话不愿意向男医生讲，而大长今那样的医生又实在少，所以医生手中掌握的材料少，自然治疗起来也就困难得多。 　　在现代社会，虽然妇女有些问题可以向医生讲了，而且女医生也很多了，但是影响女性健康的事情却远比古代多了起来。 　　首先是寒邪多了。 　　古代的寒邪多是在自然的情况下产生的，比如天气突然暴冷，大家没有来得及多穿衣服等。 　　在出现人类的漫长的时间里，情况基本都是这样的，也就是说，人类的身体基本上进化到了适应自然界的四季变化的程度，夏天热，冬天冷，人类的身体基本上是有适应能力的。 　　但是现代社会，也就是最近的几十年却彻底地改变了这种情况，首先是空调的出现，创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局，什么样的格局呢？就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎呢，后三十分钟进入了办公室，就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗，再回来发抖。 　　人类进化了几万年、几十万年的身体（我们从猿人开始算吧），最近几十年突然遇到了新的情况，挑战够大的。 　　到了夏天，您观察一下就可以发现，各个商场里面，公共汽车里面，地铁里面，办公室里面，空调都开得很足，每天夏天华东地区的电力都会紧张。 　　人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。 　　不知道大家注意到没有，现在皮肤病的患者特别的多，我是深有感触，似乎就是最近这些年，皮肤病的患者在成倍地增长。这一方面和食物的污染有关，另一方面我认为和空调有关。 　　比如您正在室外汗流浃背呢，一进办公室，立刻就是冰冻如冬，结果您那些正在要排出的汗都怎么办了呢？都郁结在皮肤里了，中医说这叫内热外寒，营卫不和，在一般情况下还真难以形成这样的疾病的状态，可是这个空调每天就为我们制造了这个模型，当然，这个模型是拿您做的。在科研术语里这叫做&#8221;造模&#8221;，一般是在小白鼠的身上造模，然后试验我们药物的疗效。 　　这种情况时间长了，就会形成各种皮肤病，比如各种皮炎、荨麻疹等。 　　这种非正常的冷还会引起消化系统的问题，中医说是脾胃出了问题，因为四肢受冷，很快就会把这个冷传到内脏，人身体内的血液流动速度是很快的，有许多人在夏天，吃什么东西不对就闹肚子，虽然有的是食物污染了，但很多不是，有的人吃了就没问题，可这位就肚子痛，闹肚子，这就是脾胃受寒了。 　　在东南亚行过医的大夫都说，非常奇怪，在那边大夏天的有许多我们冬天才有的病，需要用麻黄汤和附子理中丸的时候非常多，仔细一考察，原来那边夏天的空调开得非常足。 　　可最容易受到影响的就是女同志了，因为女同志在夏天穿得都比较少，有的人还把腰都露在外面，这样，寒气最容易伤害到她们的身体。 　　中医认为，妇女的身体最怕气血凝滞，因为妇女的胞宫等生理系统，都要依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞，这样对妇女来讲就会产生威胁，尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。这就是为什么中医里面妇科的方子很多都是使用干姜、艾叶等温热的药的缘故。 　　我在刚刚接触妇科的时候就很奇怪，这怎么和平时开药的方法不一样啊，这个患者没有什么寒的表象啊，为什么还要在方子里加上点儿温热的药呢？而且加上以后效果就好了，不加就不灵呢？最后总结出来了，原来妇女的胞宫是要温养的，即使有了邪热，也要在清热的同时注意保护不要凉着了，您拿张仲景《金匮要略》里面的那些妇科的方子一看就明白了，人家仲景同志开方子早就两边都照顾到了。 　　顺便批评一下，现在很多女孩子追随韩流，大冷的天就穿丝袜，穿个靴子，我看到很多韩国女孩子的确也是这样，但是她们吃多少辣的东西您知道吗？她们吃的每碗大米饭一定要涂满了辣椒酱才吃，然后还喝姜汤，像我们的口香糖的那种小袋，里面是姜粉提取的速溶粉末，泡在水里喝，甜甜的，有些辣，我觉得我们国家应该也推广。 　　另外一个问题就是冷饮，现在这种温度的冷饮在古代也是不可想象的，很不能带着冰块的，咕咚一下喝到肚子里去，身上还出着汗呢，一团冷气直接进入脾胃了，我不说您都懂了，这样造出来的模型叫做&#8221;内寒外热&#8221;。 　　打个通俗的比方，这就好比是您把寒邪直接越过身体表面的防线，给空投到身体的内部去了。 　　这对妇女的身体影响也比较大，因为这会直接导致温养胞宫之气血受到损害，这种损害一天天积累起来，就会形成各种病证，冷、痛、凝、聚，不一而足。 　　所以，女同志在生活中一定要注意这些人工的寒邪的侵袭，在空调特别冷的时候，要提醒同事把温度调到正常一点，同时自己多披上一件衣服，买点姜片糖，泡在开水里喝。 　　尽量不要喝冷饮，常温的就可以了，当然，能够喝到温水更好，这样可以保证寒邪不会从这个渠道直接伤害到身体。 　　如果已经出现了病证，可以到中医院找个有经验的中医，开个小方子稍微调理一下就可以了，这不是什么严重的问题，一般的中医师都会调理得很好的。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>　　 <br/>　　这个话题本来是想放在一代名医傅青主那里的，现在既然有网友提问，就先拿出来讨论吧。 <br/><br/>　　事情的起因是这样的，我在读博士的时候，曾经给北京同仁医院等几家医院的体检科设计中医体检的模式，正好有些朋友是一些公司的经理，就对我说，正好，你自己先实践一下吧，你来我们公司，先给我们公司的员工来个中医体检呗？ <br/>　　于是我就去了这些公司给他们的员工一个一个地诊脉，望闻问切等。一上午检十几个人，还没耽误人家上班，因为中医很简单，就是医生去就可以了，不用大家耽误功夫去医院排队。 <br/>　　这些体检的结果是普济了中医知识，他们中大多数人都没看过中医，这次对中医有了一定的认识，感到中医十分切实可用。 <br/><br/>　　这些体检在另外一个方面给我留下深刻的印象，那就是女同志的身体普遍存在问题。 <br/>　　这个比例之大超出我的想像，以前自己真的没有想到这个问题如此严重。 <br/>　　为什么呢？为什么现代的女性会出现这么多的问题呢？ <br/>　　原因很多，我只谈一个寒邪的问题吧。</p>
<p> <span id="more-819"></span>
<p>          <br/><br/>　　其实妇科疾病一直都是中医里面大家都感觉棘手的问题，古人就有&#8221;宁治十男子，不治一妇人&#8221;的话，在古代，妇科比较难治的地方是妇女有很多话不愿意向男医生讲，而大长今那样的医生又实在少，所以医生手中掌握的材料少，自然治疗起来也就困难得多。 <br/><br/>　　在现代社会，虽然妇女有些问题可以向医生讲了，而且女医生也很多了，但是影响女性健康的事情却远比古代多了起来。 <br/><br/>　　首先是寒邪多了。 <br/>　　古代的寒邪多是在自然的情况下产生的，比如天气突然暴冷，大家没有来得及多穿衣服等。 <br/>　　在出现人类的漫长的时间里，情况基本都是这样的，也就是说，人类的身体基本上进化到了适应自然界的四季变化的程度，夏天热，冬天冷，人类的身体基本上是有适应能力的。 <br/>　　但是现代社会，也就是最近的几十年却彻底地改变了这种情况，首先是空调的出现，创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局，什么样的格局呢？就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎呢，后三十分钟进入了办公室，就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗，再回来发抖。 <br/>　　人类进化了几万年、几十万年的身体（我们从猿人开始算吧），最近几十年突然遇到了新的情况，挑战够大的。 <br/>　　到了夏天，您观察一下就可以发现，各个商场里面，公共汽车里面，地铁里面，办公室里面，空调都开得很足，每天夏天华东地区的电力都会紧张。 <br/>　　人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。 <br/><br/>　　不知道大家注意到没有，现在皮肤病的患者特别的多，我是深有感触，似乎就是最近这些年，皮肤病的患者在成倍地增长。这一方面和食物的污染有关，另一方面我认为和空调有关。 <br/>　　比如您正在室外汗流浃背呢，一进办公室，立刻就是冰冻如冬，结果您那些正在要排出的汗都怎么办了呢？都郁结在皮肤里了，中医说这叫内热外寒，营卫不和，在一般情况下还真难以形成这样的疾病的状态，可是这个空调每天就为我们制造了这个模型，当然，这个模型是拿您做的。在科研术语里这叫做&#8221;造模&#8221;，一般是在小白鼠的身上造模，然后试验我们药物的疗效。 <br/>　　这种情况时间长了，就会形成各种皮肤病，比如各种皮炎、荨麻疹等。 <br/><br/>　　这种非正常的冷还会引起消化系统的问题，中医说是脾胃出了问题，因为四肢受冷，很快就会把这个冷传到内脏，人身体内的血液流动速度是很快的，有许多人在夏天，吃什么东西不对就闹肚子，虽然有的是食物污染了，但很多不是，有的人吃了就没问题，可这位就肚子痛，闹肚子，这就是脾胃受寒了。 <br/>　　在东南亚行过医的大夫都说，非常奇怪，在那边大夏天的有许多我们冬天才有的病，需要用麻黄汤和附子理中丸的时候非常多，仔细一考察，原来那边夏天的空调开得非常足。 <br/><br/>　　可最容易受到影响的就是女同志了，因为女同志在夏天穿得都比较少，有的人还把腰都露在外面，这样，寒气最容易伤害到她们的身体。 <br/>　　中医认为，妇女的身体最怕气血凝滞，因为妇女的胞宫等生理系统，都要依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞，这样对妇女来讲就会产生威胁，尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。这就是为什么中医里面妇科的方子很多都是使用干姜、艾叶等温热的药的缘故。 <br/>　　我在刚刚接触妇科的时候就很奇怪，这怎么和平时开药的方法不一样啊，这个患者没有什么寒的表象啊，为什么还要在方子里加上点儿温热的药呢？而且加上以后效果就好了，不加就不灵呢？最后总结出来了，原来妇女的胞宫是要温养的，即使有了邪热，也要在清热的同时注意保护不要凉着了，您拿张仲景《金匮要略》里面的那些妇科的方子一看就明白了，人家仲景同志开方子早就两边都照顾到了。 <br/>　　顺便批评一下，现在很多女孩子追随韩流，大冷的天就穿丝袜，穿个靴子，我看到很多韩国女孩子的确也是这样，但是她们吃多少辣的东西您知道吗？她们吃的每碗大米饭一定要涂满了辣椒酱才吃，然后还喝姜汤，像我们的口香糖的那种小袋，里面是姜粉提取的速溶粉末，泡在水里喝，甜甜的，有些辣，我觉得我们国家应该也推广。 <br/><br/>　　另外一个问题就是冷饮，现在这种温度的冷饮在古代也是不可想象的，很不能带着冰块的，咕咚一下喝到肚子里去，身上还出着汗呢，一团冷气直接进入脾胃了，我不说您都懂了，这样造出来的模型叫做&#8221;内寒外热&#8221;。 <br/>　　打个通俗的比方，这就好比是您把寒邪直接越过身体表面的防线，给空投到身体的内部去了。 <br/>　　这对妇女的身体影响也比较大，因为这会直接导致温养胞宫之气血受到损害，这种损害一天天积累起来，就会形成各种病证，冷、痛、凝、聚，不一而足。 <br/><br/>　　所以，女同志在生活中一定要注意这些人工的寒邪的侵袭，在空调特别冷的时候，要提醒同事把温度调到正常一点，同时自己多披上一件衣服，买点姜片糖，泡在开水里喝。 <br/>　　尽量不要喝冷饮，常温的就可以了，当然，能够喝到温水更好，这样可以保证寒邪不会从这个渠道直接伤害到身体。 <br/>　　如果已经出现了病证，可以到中医院找个有经验的中医，开个小方子稍微调理一下就可以了，这不是什么严重的问题，一般的中医师都会调理得很好的。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dig.chinamedicines.net/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e5%b0%8f%e8%b4%b4%e5%a3%ab%ef%bc%9a%e5%85%b3%e4%ba%8e%e5%af%92%e9%82%aa%e5%af%b9%e5%a5%b3%e6%80%a7%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%9a%84%e5%a8%81%e8%83%81.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
