中医教你从月经看身体密码
月经在西医，主要是靠下丘脑-垂体-性腺（卵巢、子宫）轴来调控的，而在中医，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，这是中医整体观的又一体现。很多女性朋友都问”我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何下手啊！”其实，月经及其前后伴随的症状也是女性身体内气血的风向标。
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您说我身体现在这个状况，能不能吃这六味地黄丸啊?
六味地黄丸在中国基本上可以是尽人皆知了，如果做个调查，估计就可以发现它是中医方剂里面知名度最高的一个方子，但是虽然名气这么大，可老百姓还是不大清楚到底在什么情况下服用它，我经常接受这样的询问：”您说我身体现在这个状况，能不能吃这六味地黄丸啊？” 此类问题历年积攒下来，不下有上百人问了。
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你的指甲状况暗示身体疾病(图)
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捐血真能刺激身体的造血机能吗？
曾经有几个常捐血的朋友来找我，他们平均在两三年内捐了十次以上的血。从外表看，几乎都出现肺虚的症状，皮肤偏黑而且干。他们有些是由于血浓度太低了，捐血站不再让他们捐血时，才惊觉身体出了状况。
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南怀瑾谈 天台宗–六字口决清理身体
南师：对，就像昨天告诉你的，你要知道呼吸变得深长。现在我为你重复一次安那般那的要点。这个法门依中国的天台宗，是有为工夫配合无为工夫一起的，上座后身心都放掉，一切不管，先清净一下，即使是假象的清净也没关系。
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